كيف تصبح شخصا مثاليا

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد
هذا موضوع رسله لي أحد الأصدقاء ممن يدرسون علم النفس
و وجدت أنه موضوع جميل ومن الرائع الإطلاع علي فأحببت إضافته إى مواضيعي في المنتدى
وهو بعنوان:كيف تصبح شخصًا مثاليًا

إن معظم الناس تبرمجوا منذ الصغر على أن يتصرفواأو يتكلموا أو يعتقدوا بطريقة معينة سلبية , وتكبر معهم حتى يصبحوا سجناء وذلك مايسمى بالبرمجة السلبية التي تكون حاجزًا بينهم وبين حصولهم على أشياء كثيرة في هذه الحياة .

وهناك أسس يجب التقيد بها على أساس تكوين الشخصية المثالية ومن أهم تلك الأسس قوة الشخصية التي تتمركز في الثقة بالنفس وهي أساس لابد منه للنمو العقلي والعاطفي للإنسان , وأساس الثقة بالنفس هو الإحترام أي احترامك لذاتك وهذا يعني أن تحترم الآخرين في آرائهم وتفكيراتهم ,وهذا يعني أن كلما كان احترامك لذاتك أكبر كلما كانت ثقتك بنفسك أكثر .

وأما بالنسبة إلى أنواع الثقة فهي تنقسم إلى قسمين الأول وهو الثقة المطلقة وهي التي تستدل إلى مبررات قوية وهي ثقة تفيد صاحبها وترفعه عاليًا فمتى ما كانت للمرء تلك الثقة فإنه يواجه الحياة بالإبتسامة الدائمة والقوة وتقبل الخسارة حازمًا قبضته , كونه مصمم على استعادة النجاح المرة القادمة ويعاود الكرة دون أن يفقد شيئًا من ثقته ولو قيد أنملة .. وبالنسبة للقسم الثاني فهو الثقة المحدودة وهي التي تكون محدودة في بعض المواقف وضعيفة في مواقف أخرى وهذا الإتجاه يأخذ الناس الذين يقدّرون العراقيل التي تواجههم حق قدرها ويعرفون إمكانيتهم وقدراتهم تمامًا ولا يحاولون تجاوزها بأي حال من الأحوال .

وأما عن كيفية بناء الثقة بالنفس فإن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد , فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم ولا يجدون صعوبات في التعامل والتأقلم في أي زمان أو مكان فهم أناس اكتسبوا ثقتهم بأنفسهم , واكتسبوا كل ذرة فيها .

وأيضًا هناك كيفية انعدام الثقة بالنفس وهذه النقطة شائعة جدًا بين الأبناء الصغار في مجتمعنا ويجب تحاشيها بمساعدة الآباء والأمهات وأولياء الأمور ومن سلبيات إنعدام الثقة , الاعتقاد بأن الآخرين يرون ضعفك وسلبياتك وهذا يؤدي إلى القلق بفعل هذا الإحساس والتفاعل معه بأن يصدر منك سلوك وتصرف سيء أو ضعيف , والغالب أنه لا يمت إلى شخصك وأسلوبك بشيء وهذ يؤدي إلى الإحساس بالخجل من نفسك والإحساس يقودك إلى انعدام الثقة بالنفس وهكذا تدمر حياتك بفعل هذا الإحساس السلبي اتجاه نفسك وقدراتك .

ومن أهم النقاط في كيفية التخلص من الأفكار السلبية المؤدية لعدم الثقة بالنفس وهي التي تترتب على الاّ تنس أن الوصول إلى أي هدف سامي لا يأتي في يوم وليلة بل أمامك الكثير حتى تصل , واهتم بمراقبة تفكيرك وقم بإقصاء كل فكرة سلبية ترد عليك , لأن الفكرة مع الوقت تصبح إرادة ومن ثم تكون فعلا حتى تستحكم وتصبح عادة فانتبه من أول الطريق .

* وهذه بعض النقاط لمن يريد أن يصبح شخصًا مثاليًا :

- ضع في الاعتبار أنك لا زلت في أول الطريق وابدأ من جديد .
- خالط الأشخاص الإيجابيين وتعلم منهم .
- إياك والإنطواء على الذات فالعزلة أحيانًا تكون مرتع خصب للأفكار السلبية .
- احذر من الغضب والانفعالات وتماسك قبل أن تقدم على أي تصرف حتى لا تعيش رهين الأفكار البائدة .
- ابدأصباحك بابتسامة ملؤها الرضا والغبطة فلذلك عظيم الأثر .
- احرص على نفع الآخرين ومساعدتهم ومد يد العون لهم فإن صدى هذا الخير يرجع إليك وأثره ينالك لا محالة .
- إلتزم بأن يكون مظهرك حسن ولائق فإنه يعزز من ثقتك بنفسك .

وفي نهاية موضوعي هذا لا يسعنى إلأّ أن أقدم لك اعتذاراتي على اطالة الموضوع .. وهناك خبر خاص بالأسرة , ألا وهو أنه سوف تقام لجنة خاصة بتطوير المهارات لإقتنائها في خدمة العائلة من عمل لوحات فنية للمدارس أو صحائف خطية وما إلى ذلك , فمن يمتلك أي مهارة من رسم وخط أو عمل فني مثل تصميم منازل صغيرة بواسطة الفلين وبأدوات أخرى يتم توفيرها من قبل اللجنة .. ولا انسى أن كل ذلك يتم من الأسرة وإليها بمعنى وهذا الكلام موجه إلى الآباء بالخصوص لبناء مستقبل أطفالهم أي لا تنسوا دعمكم للجنة لتطوير ماتمتلكه من أدوات وغيرها ...

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

مشكور اخوي على الطرح الرائع
الله يعطيك العافيه

مشكور اخوي على الطرح الرائع
الله يعطيك العافيه